كم من الوقت يجب أن أرضع طفلي
From Audiopedia - Accessible Learning for All
QR for this page
من الأفضل أن ترضعي طفلك أطول فترة ممكنة، على الأقل لمدّة سنة. في الأشهر الستة الأولى، لا تقدّمي لطفلك سوى حليب الرضاعة الطبيعية.
إذا حملت الأمّ المرضع فبإمكانها متابعة إرضاع طفلها. لكن بما أنّ الرضاعة والحمل معا يتطلبان طاقة كبيرة فعليها أن تتغذّى على الكثير من الأطعمة المفيدة.
كذلك فإن مواصلة إرضاع طفل أكبر بعد ولادة طفل آخر يُعتبر آمنًا، وعلى الأم أن ترضع المولود الجديد قبل الطفل الأكبر.