كيف يمكنني الوقاية من الملاريا في المطلق

QR for this page

تنتقل الملاريا عن طريق لسعات بعض أنواع من البعوض. و يعتبر النوم تحت ناموسية معالجة بمبيدات الحشرات الوسيلة الأنجع للوقاية من لسعات البعوض.

و ينبغي حماية جميع أفراد المجتمع ضد لسعات البعوض، و خاصة الأطفال الصغار و النساء الحوامل. و يجب التركيز على الوقاية في الوقت الذي يبدأ فيه البعوض باللسع أي بعد غروب الشمس و قبل شروقها.

و تستمر فاعلية الناموسيات طويلة الأمد المعالجة بمبيدات الحشرات لمدة ثلاث سنوات على الأقل كما أنّها لا تحتاج إلى إعادة معالجة بالمبيدات الحشرية. و هي توزع من قبل برامج مكافحة الملاريا و يمكن الحصول عليها من المرافق الصحية أو خلال الأيام المخصّصة لصحة الطفل أو الحملات المتكاملة. و توزع معظم الناموسيات مجانا، خصوصا للنساء الحوامل و الأطفال الصغار. كما يمكن شراؤها من السوق أو من خلال برامج التسويق، و لا سيما في المناطق الحضرية. و يمكن لعمال الصحة تقديم النصح إذا وجدت بعض الناموسيات الغير معالجة في حالة استخدام، لتوجيههم إلى أنواع المبيدات الأكثر أمانا و إلى إعادة المعالجة.

ينبغي استخدام الناموسيات المعالجة بمبيدات الحشرات على مدار السنة، و حتى عندما يقل عدد البعوض، مثلا خلال موسم الجفاف.

تقوم بعض الدول على إرساء برامج لرش جدران المنازل بالمبيدات الحشرية طويلة الأمد لقتل البعوض الذي يأتي ليستريح. و يجب على المجتمعات أن تتعاون مع فرق الرش لضمان رشّ جميع المنازل.

و بالإضافة إلى استخدام الناموسيات المعالجة بمبيدات الحشرات أو إذا كانت الناموسيات غير متوفرة أو صارت مستعملة، يمكن إعتماد إجراءات أخرى، و لكنها ليست بنفس فعاليّة الناموسيات: 

• وضع ستائر على الأبواب و النوافذ، و هي تستخدم في الغالب في المناطق الحضرية و ليست فعالة جدا بالنسبة للمساكن الريفية التقليدية.
• استخدام اللفائف الطاردة للبعوض التي تساعد في طرد البعوض لا لقتلها كما أنّ تأثيرها لا يدوم طويلا.
• ارتداء الملابس التي تغطي الذراعين و الساقين (بأكمام طويلة و سراويل أو تنورات طويلة). فذلك يمكن أن يساعد على الحد من لسعات البعوض خاصّة إذا تمّ ارتداؤها في فترة نشاط بعوض الملاريا أي من الغسق حتى الفجر.

Sources

• Facts for Life https://factsforlife.org
• Audiopedia ID: ar011705