كيف يمكنني الوقاية من مشاكل الصحة العقلية والنفسية من خلال بناء علاقات مساعدة

From Audiopedia - Accessible Learning for All
Jump to: navigation, search
QR for this page

https://www.audiopedia.org/%D9%83%D9%8A%D9%81_%D9%8A%D9%85%D9%83%D9%86%D9%86%D9%8A_%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%82%D8%A7%D9%8A%D8%A9_%D9%85%D9%86_%D9%85%D8%B4%D8%A7%D9%83%D9%84_%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9_%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%82%D9%84%D9%8A%D8%A9_%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9_%D9%85%D9%86_%D8%AE%D9%84%D8%A7%D9%84_%D8%A8%D9%86%D8%A7%D8%A1_%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%82%D8%A7%D8%AA_%D9%85%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF%D8%A9

يساعد المرأة وجود شخص للتحدث معه، وفي العلاقات المساعدة يتعهد شخصان أو أكثر أن يتعارفوا ويتفاهموا. قد يحدث هذا الأمر في أية علاقة بين الأصدقاء، أو أفراد العائلة، أو النساء اللواتي يعملن معًا، أو داخل مجموعة تلتقي لهدف آخر. أوقد تتشكل مجموعة جديدة لأن أفرادها يواجهون مشكلة مشتركة. غالبًا ما تسمّى هذه المجموعات: "مجموعات الدعم".

لا تتطور العلاقات المساعدة إلا ببطء، حتى إذا كان الشخصان يعرف أحدهما الآخر بشكل جيد، لأن الناس يترددون عادة في مشاركة مشاكلهم مع الآخرين. لا بد من بعض الوقت للتغلب على هذه المخاوف واكتساب الثقة بالآخرين.

Sources
  • Burns, A. A., Niemann, S., Lovich, R., Maxwell, J., & Shapiro, K. (2014). Where women have no doctor: A health guide for women. Hesperian Foundation.
  • Audiopedia ID: ar011513
Retrieved from ‘https://www.audiopedia.org/index.php?title=كيف_يمكنني_الوقاية_من_مشاكل_الصحة_العقلية_والنفسية_من_خلال_بناء_علاقات_مساعدة&oldid=5606’