كيف يمكنني تعلم إعطاء قيمة لنفسي إذا كنت أعاني من إعاقة
From Audiopedia - Accessible Learning for All
QR for this page
إذا كبرت المرأة مع دعم من عائلتها، مدرستها ومجتمعها لعيش أفضل حياة تستطيعها، شعورها بأهمية نفسها سيكون عاليًا جدّا، سواء كان لديها إعاقة أم لا. لكن لو كبرت المرأة وهي تشعر أنها تستحق أقل من الآخرين لأنها لديها إعاقها، عليها أن تعمل بجد على تعلم كيفية تقدير نفسها. العملية ليست سهلة أبدًا، ولكن من الممكن إتمامها بخطوات صغيرة.
الخطوة الأولى هي الالتقاء بالآخرين: عندما تبدأ النساء الأخريات بمعرفتك، فإنهم سيجدون أن النساء ذوات الإعاقة لا يختلفن كثيرًا عن النساء الصحيحات. في كل مرة تخرجين بها، يزداد لقاء الآخرين ومحادثتهم سهولة.
الخطوة الثانية هى تشكيل مجموعة نسائية أو الانضمام إلى واحدة سبق تشكيلها: التحدث مع الآخرين سيساعدك في بدء اكتشاف مواطن قوتك وضعفك. فالمجموعة توفر للنساء مكانًا آمنًا للتحدث بحرية - إذا اتفقتن جميعًا على عدم إفشاء ما تحدثتن عنه داخل المجموعة للخارج.
يمكنك أيضًا الانضمام إلى مجموعة نساء ذوات إعاقة، أو تشكيل مجموعة كهذه، من أجل تبادل الأفكار والخبرات حول التحديات الخاصة التي تنشأ عن الإعاقة. يمكنكن جميعًا التضامن فى السراء والضراء.
من الممكن أن تساند بعضكن البعض الآخر لتعليمهن كيف يصبحن مستقلات أيضًا. ففي كل أرجاء العالم نجد نساء ذوات إعاقة يعملن كطبيبات وممرضات وبائعات وكاتبات ومعلمات ومزارعات ومسؤولات اجتماعيات. بمساعدة بعضكن البعض، يمكنكن البدء بالتحضير للمستقبل، مثلما تفعل النساء الأخريات.
مهم: قومي بالتركيز على ما يمكنك القيام به وليس العكس.