لماذا يعتبر اليود مهمّا لطفلي
From Audiopedia - Accessible Learning for All
QR for this page
يحتاج جسم الطفل إلى كميات صغيرة من اليود لنموّه. و إذا لم توفّر المرأة الكمية الكافية من اليود أثناء حملها، فمن المرجح أن يولد طفلها بإعاقة عقلية أو ربما بإعاقة في السمع أو في النطق. و إذا لم يحصل الطفل على كفايته من اليود أثناء فترة الرضاعة و الطفولة، فإنّه قد يعاني من تأخر في النمو البدني أو العقلي أو المعرفي. و حتّى النقص الطفيف يمكن أن يُضعف من القدرة على التعلم و من مستوى الذكاء.
يعتبر تضخم الغدة الدرقية (توسّع غير طبيعي للغدة الدرقية يتسبب في تورم أو انتفاخ الرقبة) من علامات نقص اليود في النظام الغذائي. و قد يزيد نقص اليود، في المرحلة المبكرة من الحمل، من مخاطر الإجهاض أو وفاة الأجنّة.
استخدام الملح المضاف إليه اليود بدلا من الملح العادي يوفر للنساء الحوامل و الأطفال القدر الكافي من اليود. و يعتبر هذا النوع من الملح آمنا لجميع أفراد الأسرة و صالحا لجميع أنواع الطبخ. و يجب التأكّد من شراء النوعية الجيدة منه المعبّأة و المعلّبة بالشكل الصحيح. كما يجب على الأمهات التأكد من أنها (قبل و أثناء و بعد الحمل) و أطفالها يستهلكون الملح المعالج باليود فقط.