अगर मैं एक गोली लेना भूल जाती हूं तो मुझे क्या करना चाहिए
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यदि आप गोलियां लेना भूल गईं हैं, तो आप गर्भवती हो सकती हैं।
अगर आप १ या २ गोलियाँ भूल जाती हैं, जैसे ही आपको याद आये १ गोली ले लें। इसके बाद नियमित रूप से अगली गोली समय पर ले लें। इसका मतलब यह हो सकता है कि आप एक ही दिन में २ गोलियाँ ले सकती हैं।
आप एक ३ गोलियां, ३ दिन लगातार लेने के लिए भूल जाती हैं, तो अभी १ गोली ले लें। इसके बाद नियमित रूप से प्रत्येक दिन समय से १ गोली ले लें।
अगर आप २८ दिन के पैकेट वाती गोलियों का उपयोग कर रही हैं, तो केवल हार्मोन की गोलियाँ ले और शक्कर की गोलियों को छोड़ दें, उसके बाद एक नये पैकेट से हार्मोन गोलियां लेने लगें। अगर आप २१ दिन पैकेट का उपयोग कर रही हैं, तो जैसे ही आपका पैकेट खत्म होता है एक नया पैकेट शुरू कर दें। लगातार ७ दिनों तक गोलीयां लें और इस दैरान कंडोम का उपयोग करें (या यौन संबंध नहीं बनायें) ।
आप ३ से ज्यादा गोलियां लेने के लिए भूल जाती हैं तो, गोलियाँ लेनी बंद करें और अपने अगले मासिक रक्तस्राव के लिए प्रतीक्षा करें। अपने मासिक चक्र के खत्म होने तक कंडोम का उपयोग करें (या यौन संबंध नहीं बनायें) । फिर एक नया पैकेट शुरू कर दें।
गोलियाँ लेने में देरी या चूक एक बहुत ही हल्के मासिक रक्तस्राव की तरह कुछ रक्तस्राव का कारण बन सकता है ।
अगर आपको गोलियां लेने के लिए याद करने में मुश्किल होती है, आप किसी दैनिक कार्य करते वक्त, जैसे कि शाम को भोजन की तैयारी करते वक्त, एक गोली लेने की कोशिश करें। या जब आप सूरज को नीचे जाते देखती हैं या आपके सोने से पहले गोली लेने की कोशिश करें। पैकेट वहां रखें जहां आप उसे हर दिन देख सकती हैं । आप अभी भी अपने गोलियाँ अक्सर लेने के लिए भूल जाती हैं ( एक महीने में एक बार से ज्यादा), जन्म नियंत्रण के किसी अलग तरीके को बदलने के बारे में सोचें।
यदि आपके गोली लेने के बाद ३ घंटे के भीतर उल्टी या गंभीर दस्त दोता है, तो अापकी जन्म नियंत्रण की गोली काफी लंबे समय तक अच्छी तरह से काम करने के लिए अापके शरीर में नहीं रहेगी। जब तक आप अच्छी हों जायें और ७ दिनों के लिए प्रत्येक दिन एक गोली लेने तक आप कंडोम का प्रयोग करें, या यौन संबंध नहीं बनायें।