कैसे तंबाकू का धूम्रपान मेरे स्वास्थ्य को स्थायी रूप से नुकसान पहुंचा सकता है

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जो लोग धूम्रपान करते हैं वे तंबाकू में होने वाले एक ड्रग्स निकोटीन के आदी हो जाते हैं। एक सिगरेट के बिना, वे बीमार या नर्वस महसूस कर सकते हैं। धूम्रपान रोकना बहुत मुश्किल है क्योंकि निकोटीन एक बहुत ही नशे की लत वाली ड्रग्स है।

चूंकि महिलाओं की तुलना में पुरुष धूम्रपान का इस्तेमाल ज्यादा करते हैं, धूम्रपान मुख्य रूप से पुरुषों की स्वास्थ्य समस्या के रूप में देखा गया है। लेकिन धूम्रपान महिलाओं के खराब स्वास्थ्य का एक बढ़ता हुआ कारण है। यह गरीब देशों में भी स्वास्थ्य समस्याओं में एक बढ़ता हुआ कारण है। इसका एक कारण यह है कि धूम्रपान लोगों को तनाव से निपटने में मदद करता है। दूसरा कारण यह है कि तंबाकू कंपनियां इन देशों में सिगरेट बेचने के लिए जोरदार प्रयास करती हैं, कयोंकि अमीर देशों में ज्यादातर लोगों ने धूम्रपान छोड़ दिया है ।

धूम्रपान, आप के आसपास जो लोग धूम्रपान नहीं करते हैं, उनमें भी बीमारी का कारण बन सकता है। जिनके माता पिता धूम्रपान करते हैं, उन बच्चों मे फेफड़ों में संक्रमण और अन्य फेफड़ों और सांस लेने की स्वास्थ्य समस्या ज्यादा होती है।

दोनों पुरुषों और महिलाओं में धूम्रपान निम्नतिखित समस्यायें पैदा कर सकते हैं:

  • क्रोनिक ब्रोंकाइटिस और एम्फिसेमा (वातस्फीति) सहित फेफड़ों के गंभीर रोग।
  • गंभीर जुकाम और खांसी।
  • फेफड़े, मुंह, गले और गर्दन, और मूत्राशय के कैंसर।
  • दिल का दौरा, स्ट्रोक, और उच्च रक्तचाप।

इनमें से कुछ समस्याओं मौत का कारण बन सकती है। वास्तव में, ४ में से एक लोग जो धूम्रपान करते हैं किसी ना किसी धूम्रपान से जुड़ी स्वास्थ्य समस्या से मर जाते हैं।

Sources
  • Burns, A. A., Niemann, S., Lovich, R., Maxwell, J., & Shapiro, K. (2014). Where women have no doctor: A health guide for women. Hesperian Foundation.
  • Audiopedia ID: hi010315