如何预防油烟造成的健康问题
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为了能减少油烟的吸入:
在空气能自由流通的地方烹调。如果你无法在室外烹调,请确保室内至少有两个通气口,这样空气才可以流通,油烟也自然会离开室内。
和其他人一起轮流做饭,这样每位都不会吸进过多的油烟。
寻找其它减少烹调时间饭菜也可以完全煮熟的煮食办法,这样你既可以减少油烟的吸入,也可以节省燃料。
如果你能做到以下几点,食物可以更快地煮熟:
选用不会产生太多烟雾的炉灶,这是预防烟雾引起的健康问题的最好的方法。既节能又少烟的炉灶可能在你居住的地方就可以买得到,也可以用本地的材料很容易地制造出来。