Apa yang harus saya tahu tentang metode lendir dan metode penghitungan hari
From Audiopedia - Accessible Learning for All
QR for this page
Untuk menggunakan kedua metode ini, Anda harus memahami kapan masa subur Anda dalam siklus menstruasi. Hal ini sering dinamakan ‘metode penentuan masa subur’. Kemudian, untuk mencegah terjadinya kehamilan, Anda dan pasangan anda tidak boleh berhubungan seks, atau harus menggunakan metode kontrasepsi penghalang di saat masa subur Anda.
Karena metode ini tidak membutuhkan biaya dan tidak memilki efek samping, maka metode ini dapat digunakan oleh perempuan yang tidak dapat atau tidak mau menggunakan metode kontrasepsi lainnya, atau bila metode kontrasepsi lainnya tidak ada.
Untuk berlatih mengetahui kapan masa subur Anda agar lebih efektif, Anda dan pasangan Anda harus datang ke petugas kesehatan terlatih untuk memahami tentang tubuh Anda dan tentang masa subur. Butuh waktu 3-6 bulan untuk berlatih dan memahami penggunaan metode ini.
Kedua metode ini membutuhkan kerjasama dari pihak laki-laki, jika tidak, maka metode ini tidak dapat bekerja dengan baik.