Bagaimana cara menggunakan metode lendir
From Audiopedia - Accessible Learning for All
QR for this page
Jangan melakukan hubungan seksual ketika Anda merasakan lendir vagina anda lebih basah dan lebih licin/mulur. Atau jika Anda ingin berhubungan seks pada saat itu, gunakanlah kondom atau diafragma tanpa menggunakan spermisida (ini adalah metode yang tidak akan mengubah keadaan lendir vagina).
Jangan berhubungan seks sampai 2 hari setelah hari terakhir Anda melihat lendir vagina Anda lebih jernih dan lebih licin/mulur.
Jangan berhubungan seks saat menstruasi. Kondisi ini dapat memberikan kemungkinan Anda sedang masa subur dan tidak dapat mengetahui masa itu.
Jangan terlalu sering mencuci vagina anda. Hal ini akan membersihkan lendir yang ada.
Jika Anda mengalami kesulitan mengetahui masa subur Anda, atau jika Anda mengalami infeksi vagina, maka Anda harus menggunakan metode kontrasepsi lain.