Comment fonctionne la méthode du mucus

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Avec cette méthode, vous devez observer avec une grande attention le mucus (la matière un peu liquide) qui est dans votre vagin. Votre corps produit du mucus pendant votre période fertile pour aider le sperme de l’homme à arriver dans l’utérus. Si vous contrôlez votre mucus vaginal tous les jours, vous pourrez savoir quand vous êtes fertile, et arrêter d’avoir des rapports sexuels pendant cette période-là.

Comment savoir quand vous êtes fertile :

1. Passez votre doigt, ou un morceau de tissu ou de papier sur l’extérieur de votre vagin.

2. S’il y a du mucus, prenez-en entre vos doigts. Comment est-il ? Bien mouillé et glissant ? Plutôt sec et collant ?

transparent, mouillé, glissant = fertile blanc, sec, collant = pas fertile

Sources
  • Burns, A. A., Niemann, S., Lovich, R., Maxwell, J., & Shapiro, K. (2014). Where women have no doctor: A health guide for women. Hesperian Foundation.
  • Audiopedia ID: fr020509
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