Como pode a repetição contínua do mesmo movimento prejudicar a minha saúde

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As juntas (articulações) são as partes do corpo em que os ossos se encontram. Nestas mesmas partes do corpo, tendões ligam os ossos para os músculos. Se você repetir continuamente o mesmo movimento durante o trabalho, isso pode ferir um tendão. É comum para ferir seus pulsos ou cotovelos quando se trabalha nos campos ou nas fábricas. É lesão comum no joelho quando o trabalho doméstico, mineração, ou qualquer outro trabalho que requer um para ser ajoelhar longo feito.

Sinais:

  • Dor e formigamento na parte do corpo que repete o movimento.
  • Nos pulsos, um pode ter dor na mão quando o pulso é batido suavemente.
  • Um sentimento de "raspagem" quando se põe a mão sobre a situação e move o último.
Sources
  • Burns, A. A., Niemann, S., Lovich, R., Maxwell, J., & Shapiro, K. (2014). Where women have no doctor: A health guide for women. Hesperian Foundation.
  • Audiopedia ID: pt030119
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