Làm thế nào để ngăn ngừa bệnh tê phù

From Audiopedia - Accessible Learning for All
Jump to: navigation, search
QR for this page

https://www.audiopedia.org/L%C3%A0m_th%E1%BA%BF_n%C3%A0o_%C4%91%E1%BB%83_ng%C4%83n_ng%E1%BB%ABa_b%E1%BB%87nh_t%C3%AA_ph%C3%B9

Ăn những thực phẩm giàu thiamine, như thịt, thịt gia cầm, cá, gan, ngũ cốc nguyên hạt, quả đậu (đậu Hà Lan, hạt đậu, cỏ ba lá), sữa, và trứng. Nếu khó khăn, thì có thể uống viên thuốc chứa thiamine.

Sources
  • Burns, A. A., Niemann, S., Lovich, R., Maxwell, J., & Shapiro, K. (2014). Where women have no doctor: A health guide for women. Hesperian Foundation.
  • Audiopedia ID: vi010419
Retrieved from ‘https://www.audiopedia.org/index.php?title=Làm_thế_nào_để_ngăn_ngừa_bệnh_tê_phù&oldid=9401’