بلغم اور گنتی کے دنوں کا طریقہ استعمال کرنے کے لئے مجھے اپنے زرخیزی کے چکر کے بارے میں کیا جاننا ہے

ایک عورت ہر ماہ ایک انڈا جاری کرتی ہے۔

اگلے ماہانہ خون بہنے سے 14 دن پہلے انڈا انڈاشی سے خارج ہوتا ہے

انڈا انڈاشی سے خارج ہونے کے بعد تقریبا 24 24 گھنٹے (1 دن اور 1 رات) تک انڈا رہتا ہے۔

مرد کا نطفہ (بیج) عورت کے جسم میں 2 دن تک زندہ رہ سکتا ہے۔

Sources

• Burns, A. A., Niemann, S., Lovich, R., Maxwell, J., & Shapiro, K. (2014). Where women have no doctor: A health guide for women. Hesperian Foundation.
• Audiopedia ID: ur020506