كيف يمكنني أن أحمي عائلتي في حالة تفشي مرض
From Audiopedia - Accessible Learning for All
وباء (أو اندلاع) مرض ما يمكن أن يسبب حالة طوارئ بسبب شدة المرض أو كيفية الإستجابة له. في حالة إنتشار وباء الأنفلونزا وغيرها من الأمراض عن طريق الاتصال الشخصي ، من المستحسن فصل المرضى عن البقية عن الآخرين. وتشمل أعراض الانفلونزا ارتفاع في درجة الحرارة، السعال، التهاب الحلق، آلام في الجسم، صداع، قشعريرة، والتعب، والتقيؤ والإسهال. في بعض الحالات، يمكن أن يؤدي إلى الالتهاب الرئوي الأنفلونزا وصعوبات في التنفس. الخطوات الأساسية لمتابعة ما يلي:
* تخلص من الفضلات والقمامة بأمان * إعداد طعام صحي وآمن
* عدم البصق بالقرب من الأطفال أو في العامة * البقاء متر واحد على الأقل بعيداً عن الآخرين، لا سيما إذا كانوا لا يبدون على مايرام * البقاء في المنزل قدر الإمكان وتجنب التجمعات العامة والسفر.