كيف يمكنني استخدام الرضاعة الطبيعية للمباعدة بين الولادات

المقصود بالمباعدة بين الولادات هو أن تكون المدّة بين ولادة طفل وآخر سنتين أو ثلاث سنوات على الأقل، مما يسمح للمرأة باسترداد عافيتها قبل الحمل الجديد. تساعد الرضاعة الطبيعية بعض النساء على المباعدة بين الولادات.

Sources

• Burns, A. A., Niemann, S., Lovich, R., Maxwell, J., & Shapiro, K. (2014). Where women have no doctor: A health guide for women. Hesperian Foundation.
• Audiopedia ID: ar010806