كيف يمكنني استخدام الواقي للنساء الواقي الأنثوي

1. افتحي الرزمة بعناية. 

2. اعثري على الحلقة الداخلية، والتي تكون في النهاية المغلقة للواقي. 3. اضغط على الحلقة الداخلية معًا. 4. ضعي الحلقة الداخلية في المهبل. 5. ادفعي الحلقة الداخلية إلى داخل مهبلك باستخدام إصبعك. ابقي الطوق الخارجي خارج المهبل. 6. عند ممارسة الجنس، وجهي القضيب نحوالحلقة الخارجية. 7. أزيلي الواقي الأنثوي فورًا بعد ممارسة الجنس، وقبل أن تقفي. اضغطي واحرفي الطوق الخارجي للحفاظ على الحيوانات المنوية للرجل داخل الكيس. اسحب الكيس بلطف، ومن ثم تخلصي منه بعيدًا عن متناول الأطفال والحيوانات.

Sources

• Burns, A. A., Niemann, S., Lovich, R., Maxwell, J., & Shapiro, K. (2014). Where women have no doctor: A health guide for women. Hesperian Foundation.
• Audiopedia ID: ar020413