كيف يمكنني التحدث أفضل إلى والدي

قد يصعب عليك التحدث مع والدتك أو والدك أحياناًوقد يرغب والداك في أن تعيشي وفقاًللتقاليد, لكنك ترين أن الزمن قد تغيّر. وقد تشعرين أن والديك لا ينصتان لك ولا يحاولان فهمك. أو قد تخشين إغضابهما.

ويمكن أن تحبك أسرتك من غير أن توافق على كل ما تقولين. وقد يغضب والداك لأنهما يهتمان بك - ليس لأنهما لا يحبانك. حاولي محادثتهما باحترام وساعديهما ليفهماك فهماًأفضل.

أفكار لتحسين الاتصال:

• اختاري وقتاًمناسباًللكلام, أي حين لا يكون والداك مشغولين أو متعبين أو مهمومين بشيء آخر.
• أطلعيهما على مشاغلك وهمومك ورغباتك. إسأليهما ماذا كانا يفعلان لو كانا مكانك.
• أعطيهما شيئاًيقرآنه أو صورة تحثهما على بدء الكلام. يمكنكم أن تقرأوا معاًجزءاًمن هذا الكتاب إذا كان على صلة بمشكلتك.
• إذا غضبت حاولي ألاّتصرخي. فقد تُغضبين والديك فيظنان أنك لا تحترمينهما.
• إذا حاولت كل هذا ولم تنجحي في محادثة والديك، فحادثي شخصاًبالغاًآخر تستطيعين التكلم معه، ربما مدرّسة أو أم صديقة أو عمة أو أختاًأكبر منك, أو جدة, أو شخصاًيرتاد مكان الصلاة ، أو عاملة صحية.

Sources

• Burns, A. A., Niemann, S., Lovich, R., Maxwell, J., & Shapiro, K. (2014). Where women have no doctor: A health guide for women. Hesperian Foundation.
• Audiopedia ID: ar020820