كيف يمكنني الوقاية من الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية

تستطيعين الوقاية من الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية بالإعتماد على الوسائل التالية:

• تأكدي من أن زوجك لا يجامع غيرك.
• استعملي الطرق الآمنة عند الجماع (الجماع الذي يحول دون دخول مني الرجل في مهبلك). استعملي الواقي بطريقة صحيحة عند كل جماع.
• عليك بإجراء الفحوص أنت و زوجك للكشف عن فيروس نقص المناعة البشرية و تعالجا من ايّة أمراض منقولة جنسيّا
• تجنبي ثقب الجلد أو قطعه بإبر أو أدوات أخرى لم يتمّ تعقيمها بين الإستعمالات.
• تجنبي عمليّة نقل الدم باستثناء حالات الطوارىء.
• لا تشاركي أحدا ً أدوات الحلاقة أو فراشي الأسنان.
• لا تلمسي دم أو جروح أحد من دون حماية.

Sources

• Burns, A. A., Niemann, S., Lovich, R., Maxwell, J., & Shapiro, K. (2014). Where women have no doctor: A health guide for women. Hesperian Foundation.
• Audiopedia ID: ar011007