कया मेरे यौन संबंध संतोषजनक हो सकते हैं
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कई लोगों का मानना है कि अक्षमता प्रभावित महिलाओं को यौन भावनाओं नहीं हो सकती हैं या नहीं होनी चाहिए। इनको करीबी, प्यार भरे संबन्धों या माता-पिता बनने की चाहत नहीं होनी चाहिये। लेकिन अक्षमता प्रभावित महिलाओं को भी अन्य लोगें की तरह करीबी और यौन संबंधों की चाहत होती है।
अगर आप किसी अक्षमता के साथ पैदा हुए थे, या यह बहुत छोटी उम्र में घटी, तो आपको यह मानने में कठिनाई हुई होगी कि आप यौन रूप से आकर्षक हैं। अन्य महिलाओं से बातें करना जो अक्षमता प्रभावित हैं और कैसे उन्हों ने अपने स्वयं के भय पर कावू पाया, अपने आप के बारे में अलग तरह से महसूस करने के लिए अक्सर सबसे अच्छा तरीका है । लेकिन धैर्य को साथ रखीये। आपने जिन मान्यताओं को एक लंबे समय से जकड़ रखा है, उन्हें बदलने में समय लगता है।
अगर आप एक महिला हैं जिनकी अक्षमता नई है, तो आप पहले से ही खुद को एक यौन व्यक्ति के रूप में देखती होंगी । लेकिन आपको पता नहीं होगा कि आप यौन संबन्धों से आनंद लेना जारी रख सकती हैं। आप सोचती होंगी कि हैं आप अब यौन रूप से आकर्षक नहीं हैं और यौन संबन्धों में बदलाव को लेकर दुखी होती होंगी।
सभी अक्षमता प्रभावित महिलाओं को मदद मिलेगी अगर वह कामुकता के बारे में वही जानकारी प्राप्त करें जो सक्षम महिलाओं पढ़ती हैं। विश्वसनीय शिक्षकों, स्वास्थ्य कार्यकर्ताओं, और अक्षमता प्रभावित अन्य महिलाओं को साथ रख कर इनसे कामुकता के बारे में बात करने का प्रयास करें।
आप और आपके साथी दोनों को एक दूसरे को खुश रखने के प्रयोग की आवश्यकता होगी। उदाहरण के लिए, यदि आपको अपने हाथ या गुप्तांग में कोई यौन भाव प्रतित नहीं होते हैं, तो यौन संबन्धों के दौरान आप शरीर के अन्य अंगों से, जैसे की कान, या स्तन, या गर्दन कि मदद से यौन भावना पा सकते हैं। यह तब भी मदद कर सकते हैं अक्षमता ने योनि द्वारा यौन संबन्ध असहज बना दिया हो । आप दूसरे तरीके भी अपना सकते हैं जैसे कि करवट लेकर लेटना, या कुर्सी के किनारे पर बैठना। आप और आपके साथी के साथ ईमानदारी से बात कर सकते हैं, तो एक संतोषजनक यौन संबंध हो सकता है। लेकिन याद रखें कि आपको अपनी चाहत से कम में समझौता करने की जरूरत नहीं है।आप को उसके साथ यौन संबंध नहीं बनाना है जो आपकी परवाह नहीं करता है।