मुझे उत्कंठा नर्वस महसूस करना या चिंतित रहना के बारे में क्या पता होना चाहिए
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उत्कंठा के लिए अन्य आम नाम 'नर्व्स', 'नर्वस अटैक', और 'हृदय की पीड़ा' हैं।
हर कोई नर्वस या समय-समय पर चिंतित होता है। जब इन भावनाओं का कारण एक विशिष्ट स्थिति होती है, ये आम तौर पर जल्द ही चली जाती हैं। लेकिन अगर चिंता जारी रहती है या और अधिक गंभीर हो जाती है, या यह अगर बिना किसी कारण के भी आती है, तो यह एक मानसिक स्वास्थ्य समस्या हो सकती है।
लक्षण:
पैनीक अटैक (घबराहट का हमला) एक गंभीर प्रकार कि उत्कंठा है। ये अचानक आते हैं और कई मिनटों से कई घंटों तक रह सकते हैं। उपरोक्त लक्षणों के अलावा, एक व्यक्ति को खौफ या भय महसूस होता है, चेतना खोने (बेहोश होने) या मरने आशंका होती है। उसको सीने में दर्द, साँस लेने में कठिनाई भी हो सकती है, और यह लगता है कि कुछ बहुत बूरा होने वाला है।