मैं एसटीआई को कैसे रोक सकता हूं
From Audiopedia - Accessible Learning for All
एसटीआई की रोकथाम आप और आपके साथी की गंभीर बीमारी और बांझपन से रक्षा कर सकती है:
सुरक्षित यौन संबन्ध का अभ्यास करें
हर बार जब आप यौन संबंध बनायें, कंडोम का प्रयोग करें। महिला और पुरुष कंडोम आपको:
अगर आपका साथी कंडोम का उपयोग नहीं करता है तो, डायाफ्राम कुछ एसटीआई, विशेष रूप से सूजाक और क्लैमाइडिया के खिलाफ कुछ संरक्षण देता है।
सेक्स के बाद अपने गुप्तांगों के बाहर के हिस्सो को धो लें।
यौन संबंध रखने के बाद मूत्र निकालें।
अपनी योनि को सुखाने के लिए डौश, जड़ी बूटी या पाउडर का प्रयोग न करें। डौशिंग (और साबुन से योनि धोना) योनि की प्राकृतिक नमी के खिलाफ काम करता है, जो योनि के स्वस्थ रहने के लिए जरूरी होती है । जब योनि सूखी होती है, यह यौन संबन्ध के दौरान इसमें खराशें आ सकती हैं, और इससे एचआईवी और अन्य यौन रोगों से संक्रमित होने की संभावना बढ़ जाती है।
आप और आपके साथी संभोग के बजाय मौखिक यौन संबन्ध या अन्य यौन स्पर्श के तरीके अपना सकते हैं।
यदि आपको या आपके साथी को एसटीआई के लक्षण हैं तो यौन संबंध नहीं बनायें ।