मैं कंडोम का उपयोग करने के लिए अपने साथी को कैसे तैयार करूं
From Audiopedia - Accessible Learning for All
कंडोम का प्रयोग संक्रमण और अनचाहे गर्भ को रोकने के लिए सबसे आसान तरीकों में से एक है। लेकिन कई लोग उन्हें पहली बार में उपयोग नहीं करना चाहते हैं। यहां कंडोम से संबन्धित कुछ सामान्य शिकायतों की प्रतिक्रिया है:
"मैंने उन्हें पहले पहनने की कोशिश की तेकिन पसंद नहीं आया।" कभी कभी कंडोम अभ्यासरत होने में कुछ समय लेता है । इस बात की सहमति बनाइये कि आप उन्हें कुछ हफ़्तों के लिए इस्तेमाल करने का प्रयास करेंगे। आमतौर पर, दोनों भागीदारों एहसास होगा कि यौन संबन्ध कंडोम के उपयोग के बाद भी उतने ही सुखद हैं।
"मैं एक कंडोम के साथ कुछ भी महसूस नहीं कर पाता हूं।" पानी आधारित ल्यूबरीकेंट का खूब प्रयोग करें। यह दोनों भागीदारों के यौन संबन्ध बेहतर बनाने में मदद करता है। कंडोम इस्तेमाल करने से पहले कंडोम की नोक के अंदर ल्यूबरीकेंट की एक बूंद डालने की कोशिश करें। यह सच है यौन संबन्ध एक कंडोम के साथ थोड़ा अलग लगता है । लेकिन ज्यादातर लोग इस बात से भी सहमत होंगे कि यौन संबन्ध नहीं बनाने की तुलना मे कंडोम के साथ यौन संबंध बनाना बेहतर है! एक कंडोम कुछ पुरुषों के लिंग को यौन संबन्ध के दौरान लंबे समय तक कठोर बनाये रखने में भी मदद कर सकता है।
"हमने कंडोम का इस्तेमाल पहले कभी नहीं किया। हमों अब यह शुरू क्यों करना चाहिए? " उनको समझाइये कि चूंकि अब आप असुरक्षित यौन संबंध के जोखिम के बारे में ज्यादा जानते हैं, इसलिये यह एक अच्छा विचार है कि आप एक दूसरे की रक्षा करें । कंडोम का इस्तेमाल के अन्य फायदों की चर्चा करते हुए, आप उनसे अपने परिवार नियोजन विधि बदलने का अनुरोध भी कर सकते हैं।
"मुझे यौन संबन्ध बनाने के मध्य में सव कुछ छोड़ कर कंडोम लगाना पसंद नहीं है।" आप आमतौर पर यौन संबंध बनाने की जगहों पर जो आपकी पहुंच के भीतर हैं, कंडोम की आपूर्ति रखेंगे, तो आपको उठ कर उसे खोजने की जरूरत नहीं होगी। जैसे ही पुरुष का लिंग कठोर हो आप उस पर कंडोम डाल सकते हैं, उसके बाद भी आप एक दूसरे को छूना और प्रेम जताना जारी रखने सकते हैं। अगर महिला कंडोम उपलब्ध हैं और आप उन्हें खरीद सकते हैं, तो आप उनके उपयोग पर विचार करें, ये आप समय से पहले भी पहन सकते हैं।
"मेरे पास कंडोम खरीदने के लिए पैसा नहीं है," या कंडोम उपलब्ध नहीं हैं। कई स्वास्थ्य केन्द्रों और एड्स की रोकथाम वाले संगठनों पर कंडोम मुफ्त या बहुत सस्ते दामों में मिलता है। हर बार एक नए कंडोम का उपयोग करना बेहतर है, लेकिन एक ही कंडोम का कई बार उपयोग करना, कंडोम के ना होने से बेहतर है। अगर आप कंडोम का फिर से उपयोग करना चाहते हैं, तो उन्हें साबुन और पानी से सावधानी से धो लें, सूखा लें और फिर से रोल कर के उन्हें एक ठंढी, अंधेरी जगह में स्टोर कर लें। अन्य तरीकों से भी जोखिम को कम करने के लिए प्रयोग करें। उदाहरण के लिए, यह दोनों महिला और पुरुष के लिए सुरक्षित है कि अगुर पुरुष इजैकुलेट (विर्य का बाहर आना) करने के पहले अपना लिंग बाहर निकाल ले । अगर आपको कंडोम नहीं मिलता है तो, पतली, लचीली प्लास्टिक से लिंग को लपेटने की कोशिश करें।
"इसके साथ यौन संबंध बनान इतना अंतरंग महसूस नहीं होता है।" कंडोम साथ यौन संबंध बनाने को ज्यादा आकर्षक बनाने की कोशिश करें। आप कंडोम डालने के विभिन्न तरीकों का अभ्यास करें, और इसे यौन संबंध से पहले अपने प्रेम जताने की क्रिया का हिस्सा बनायें। अगर आप अपने साथी के आत्म नियंत्रण पर भरोसा कर सकते हैं, और एचआईवी और अन्य यौन रोगों के परीक्षण के परिणाम उपलब्ध हैं, तो आप भविष्य में कंडोम का उपयोग बंद करने के लिए एक योजना भी बना सकते हैं। आप दोनों का ही परीक्षण किया जाना चाहिए, 6 महीने के लिए कंडोम का उपयोग जारी रखें, और उसके बाद फिर से परीक्षण किया जाना। इस बीच में, सुरक्षा, ईमानदारी और वफादार के महत्व पर चर्चा करें, और अगर आप को कभी किसी अन्य व्यक्ति के साथ यौन संबंध बनाना पड़े, तो हमेशा कंडोम का उपयोग करें ।