什么是创伤，它将如何损害我的心理健康
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当一名女性或她亲近的人遭遇了可怕的事情，她便经历了创伤。最常见的创伤类型有家庭暴力、强奸、战争、酷刑和自然灾害。
创伤威胁到人的身体和心理健康。这样一来，经历创伤的个人将缺乏安全感、感到无助，甚至无法再相信这个世界或她身边的人。女性通常需要很长时间才能从创伤中恢复过来，尤其当这种创伤是由人为而非自然原因造成的。女性若在童年时经历创伤，在其能够理解或谈论所发生的事情之前，这些创伤可能在当事人不自知的情况下产生恒久的影响。