Apa yang dapat saya lakukan jika saya telah diperkosa
Pengalaman setiap perempuan yang diperkosa berbeda-beda. Tapi ada beberapa hal yang harus Anda lakukan untuk membantu Anda pulih.
Pertama tanyakan pertanyaan berikut pada diri Anda sendiri:
Anda memerlukan seseorang untuk bicara ketika Anda merasa sedih, terluka, takut, atau marah, yang akan menemani Anda mendapatkan perawatan medis, dan membantu mencari tahu apa yang harus dilakukan. Pilih seseorang yang peduli pada Anda, yang Anda percaya tidak akan menceritakan pada orang lain, dan yang kuat dan dapat diandalkan. Kadang suami atau orang tua perempuan terlalu sedih untuk dapat memberikan dukungan.
Jangan menyalahkan diri Anda. Anda tidak pantas diperkosa. Tidak ada satupun yang Anda lakukan yang membuat benar tindakan laki-laki itu memerkosa Anda.