Bagaimana cara agar saya dapat mencegah kanker
From Audiopedia - Accessible Learning for All
QR for this page
Penyebab langsung sebagian besar kanker tidak diketahui.
Hidup sehat dapat mencegah banyak kanker. Hidup sehat berarti memakan makanan bergizi dan menghindari hal-hal yang menyebabkan kanker. Sebagai contoh:
Tidak merokok atau mengunyah tembakau
Usahakan menghindari bahan kimia berbahaya di rumah Anda atau tempat kerja, termasuk bahan makanan yang ditanam atau disajikan dengan bahan kimia.
Benjolan di payudara banyak ditemui pada perempuan, terutama benjolan halus, berisi cairan (kista). Kista ini biasanya berubah selama haid dan kadang terasa nyeri saat ditekan. Beberapa benjolan payudara merupakan kanker. Tapi karena benjolan payudara bisa saja adalah kanker, seorang perempuan harus sekali sebulan memeriksa payudaranya.
Kanker hati dapat disebabkan oleh hepatitis B dan C. Hepatitis B dan C dapat dicegah dengan melakukan hubungan seks yang lebih aman dan tidak berbagi jarum suntik. Juga, ada vaksin untuk hepatitis B. Bayi dapat divaksinasi pada saat lahir. Orang dewasa dapat divaksinasi setiap saat.
Sebuah vaksin baru, yang disebut 'vaksin HPV', untuk melindungi kaum muda terhadap kanker serviks telah dikembangkan dan digunakan di banyak negara. Itu harus diberikan kepada anak-anak sebelum mereka mulai melakukan hubungan seksual. Meminta petugas kesehatan jika tersedia di mana Anda tinggal.
PENTING: KANKER DAPAT DISEMBUHKAN JIKA CEPAT DIKETAHUI DAN DIOBATI SECARA DINI.
Menemukan kanker secara awal seringkali menyelamatkan nyawa seorang perempuan, karena dia dapat memperoleh pengobatan segera, sebelum kanker menyebar. Pergilah ke pemeriksaan kanker pada pelayanan kesehatan setempat jika tersedia di wilayah Anda.