Bagaimana kebersihan di rumah dapat mencegah penyakit

Karena setiap anggota sangat mungkin untuk bersentuhan satu sama lain, akan sangat mudah bagi kuman penyakit untuk menyebar dan menyebabkan sakit pada seluruh anggota keluarga. Sebuah keluarga akan memiliki resiko rendah terkena suatu penyakit apabila:

• Mencuci alat makan dan alat masak dengan sabun (atau abu bersih) dan air bersih setelah digunakan. Jika memungkinkan, biarkan benda-benda tersebut dikeringkan di panas matahari.
• Bersihkan ruangan rumah sesering mungkin. Anda harus sering menyapu dan mengepel lantai rumah, dinding, dan di bagian bawah perabot rumah seperti kursi dan meja. Tutuplah celah-celah dan lubang yang terdapat pada lantai atau dinding yang menjadi tempat bersembunyinya kecoa, tungau, dan kalajengking.
• Gantung dan bentangkan sprei di panas matahari untuk membunuh parasit dan tungau.
• Jangan membuang ludah di lantai. Jika anda batuk atau bersin, tutuplah mulut Anda dengan lengan, kain, atau sapu tangan. Kemudian jika memungkinkan, cucilah tangan Anda.
• Buanglah sampah rumah tangga dengan baik. Ajari anak-anak untuk menggunakan toilet/kakus atau untuk mengubur kotorannya, atau paling tidak saat mereka berak, mereka pergi ke tempat yang agak jauh dari sumber air penduduk, terutama yang digunakan sebagai air minum. Jika anak-anak atau binatang buang air di dekat rumah, segeralah bersihkan.

Sources

• Burns, A. A., Niemann, S., Lovich, R., Maxwell, J., & Shapiro, K. (2014). Where women have no doctor: A health guide for women. Hesperian Foundation.
• Audiopedia ID: id010112