Bagaimana metode lendir keluarga berencana bekerja
Untuk menggunakan metode pengamatan lendir ini, Anda harus memperhatikan lendir yang keluar dari vagina anda. Tubuh Anda menghasilkan lendir pada masa subur untuk membantu sperma masuk ke dalam rahim. Sehingga jika Anda memeriksa lendir vagina Anda setiap hari, Anda akan mengetahui kapan masa subur anda. Kemudian Anda harus menghindari hubungan seks pada saat ini.
Bagaimana mengetahui masa subur Anda:
1. Usaplah bagian luar vagina anda dengan jari atau dengan sepotong kertas atau kain.
2. Jika terdapat lendir di sana, ambillah dan rentangkan pada 2 jari anda. Bagaimana rasanya? Apakah terasa lebih basah dan licin/mulur? Atau lebih kering dan kental?
Lebih jernih, lebih basah, dan lebih licin/mulur = masa subur Lebih putih, lebih kering, dan kental = bukan masa subur