Bagaimana saya bisa meningkatkan kualitas hidup saya jika saya menderita HIV

From Audiopedia - Accessible Learning for All
Jump to: navigation, search
QR for this page

https://www.audiopedia.org/Bagaimana_saya_bisa_meningkatkan_kualitas_hidup_saya_jika_saya_menderita_HIV

Hingga saat ini, belum ada pengobatan yang dapat menyembuhkan HIV, baik obat-obatan tradisional maupun modern. Tetapi banyak penderita HIV dapat hidup sehat selama beberapa tahun, terutama dengan perawatan dan pengobatan yang tepat. Pada masa inilah dapat membantu penderita untuk:

Melakukan sesuatu yang terbaik dalam hidupnya.

Menghabiskan waktu bersama teman dan keluarga.

Tetap aktif dengan tetap melakukan pekerjaan sehari-hari.

Tetap aktif secara seksual jika menginginkannya. Menikmati sentuhan seksual yang aman dapat membantu Anda sehat lebih lama.

Menggunakan pelindung yang aman (kondom) saat anda melakukan hubungan seksual. Hal ini dapat membantu melindungi diri anda dan juga pasangan anda.

Usahakan untuk bergabung atau membentuk kelompok penderita HIV dan AIDS. Beberapa penderita HIV dan AIDS dapat bekerjasama untuk memberikan pendidikan kepada masyarakat, menyediakan perawatan bagi mereka yang menderita AIDS, dan juga untuk memberi dukungan terhadap hak-hak penderita HIV dan AIDS.

Menjaga kesehatan spiritual dan mental Anda. Keyakinan dan budaya yang Anda yakini dapat membuat Anda lebih kuat dan memiliki harapan akan masa depan.

Pikirkan tentang masa depan. Jika anda memiliki anak:

  • Habiskan waktu anda bersama mereka, dan berilah mereka kasih sayang dan juga nasihat yang baik untuk masa depannya.
  • Bicarakan dengan anggota keluarga yang lain untuk menjaga anak-anak anda ketika Anda sudah tidak dapat melakukannya lagi.
  • Usahakan agar anda memiliki simpanan uang, rumah, atau benda lainnya, dan pastikan untuk membagi miliki Anda tersebut kepada anak-anak. Terkadang perempuan yang menikah tidak sah tidak dapat membagikan warisannya kepada anak-anak dan anggota keluarga yang lain. Oleh karena itu, mungkin dapat membantu jika anda melakukan perkawinan secara sah agar bisa membagikan warisan yang anda miliki kepada anak-anak Anda.

Jika pasangan Anda terinfeksi HIV: Jika Anda melakukan hubungan seksual secara aman dan hati-hati maka penderita HIV tidak dapat menularkan infeksi yang dialaminya kepada pasangannya. Kondom merupakan alat terbaik untuk mencegah penularan HIV. Tutuplah luka terbuka yang ada dan segeralah mendapatkan pengobatan terhadap infeksi menular seksual yang ada. Dan harus diingat, ada cara lain agar tetap aktif secara seksual selain melakukan hubungan seksual.


Sources
  • Burns, A. A., Niemann, S., Lovich, R., Maxwell, J., & Shapiro, K. (2014). Where women have no doctor: A health guide for women. Hesperian Foundation.
  • Audiopedia ID: id011010
Retrieved from ‘https://www.audiopedia.org/index.php?title=Bagaimana_saya_bisa_meningkatkan_kualitas_hidup_saya_jika_saya_menderita_HIV&oldid=5033’