Cómo puedo aumentar la eficacia de todos los métodos naturales de planificación familiar

Para aumentar la eficacia de todos los métodos naturales de planificación familiar:

Sólo tenga relaciones sexuales en los días que caen entre el final de su periodo de fertilidad y su próxima regla.

Use el método del moco y el método de días fijos al mismo tiempo.

Siempre que no esté segura si está fértil, use condones o no tenga relaciones sexuales.

Sources

• Burns, A. A., Niemann, S., Lovich, R., Maxwell, J., & Shapiro, K. (2014). Where women have no doctor: A health guide for women. Hesperian Foundation.
• Audiopedia ID: es020508