Comment éviter de développer un cancer

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Les causes directes du cancer ne sont pas connues.

Une vie saine peut empêcher de nombreux cancers. Une vie saine signifie manger des aliments nutritifs et éviter les chose qui peuvent provoquer un cancer. Par exemple :

Ne pas fumer ou mâcher de tabac.

Essayer d'éviter les produits chimiques dangereux chez vous ou au travail, y compris les aliments cultivés ou conservés avec ces produits.

Les grosseurs mammaires sont très fréquentes chez les femmes, en particulier celles qui sont moues et remplies de fluides (appelés kystes). Ils changent généralement pendant le cycle mensuel d'une femme, et parfois ils sont douloureux quand ils sont pressés. Peu de grosseurs mammaires sont un cancer. Cependant développer un cancer du sein est toujours possible donc une femme doit essayer de faire examiner ses seins pour détecter les grosseurs une fois par mois.

Le cancer du foie peut être causé par les hépatites B et C. Les hépatites B et C peuvent être évitées en ayant des rapports sexuels protégés et en évitant le partage d'aiguilles. Il existe aussi un vaccin contre l'hépatite B. Les bébés peuvent être vacciné dés la naissance. Les adultes peuvent être vaccinés à tout moment.

Un nouveau vaccin appelé "vaccin contre le VPH" permettant de protéger les jeunes contre le cancer du col de l'utérus a été développer et est utilisé dans de nombreux pays. Ce vaccin est à administrer aux fille avant qu'elles ne commencent à avoir des rapports sexuels. Demandez à un agent de santé si le vaccin est disponible là où vous vivez.

IMPORTANT: Le cancer peut être guéri s'il est diagnostiqué et traité tôt. Diagnostiquer un cancer tôt peut sauver la vie d'une femme car elle peut bénéficier d'un traitement précoce, avant que le cancer ne s'aggrave. Allez faire des examens de dépistage du cancer dans les services de santé locaux s'il y en a près de chez vous.


Sources
  • Burns, A. A., Niemann, S., Lovich, R., Maxwell, J., & Shapiro, K. (2014). Where women have no doctor: A health guide for women. Hesperian Foundation.
  • Audiopedia ID: fr011404