Comment fonctionnent les méthodes naturelles

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Il y a aussi 3 méthodes de contraception qui ne nécessitent pas d’appareils ou de produits chimiques (comme les méthodes barrières) ou de médicaments (comme les méthodes hormonales). Ce sont:

• l’allaitement maternel pendant les 6 premiers mois
• la méthode du mucus
• la méthode des jours fixes

IMPORTANT: Les méthodes naturelles de planning familial ne protègent pas des IST, y compris l’infection au VIH. Si vous utilisez l’une des méthodes naturelles décrites ici, vous devrez quand même réfléchir aux façons de vous protéger de ces maladies.

Sources

• Burns, A. A., Niemann, S., Lovich, R., Maxwell, J., & Shapiro, K. (2014). Where women have no doctor: A health guide for women. Hesperian Foundation.
• Audiopedia ID: fr020502