Como posso evitar problemas de saúde causados pelo trabalho como uma lavadeira

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Se possível, use luvas de borracha ou de plástico para proteger suas mãos.

Procure manter as mãos secas. Use creme ou suco de aloevera depois de terminar seu trabalho. Se as unhas começarem a ficar grossas ou danificadas, passe violeta de genciana imediatamente.

Tenha sempre perto uma tigela de chá preto frio ou água com vinagre (uma tampinha cheia de vinagre em um litro de água). Cada vez que você usar sabão, mergulhe suas mãos por um minuto no chá ou na água com vinagre.

Use os sucos de vegetais frescos típicos em sua área para ajudar a curar problemas de pele, tais como erupções cutâneas, queimaduras ou coceira. Recolha e lave as plantas frescas. Depois triture para formar uma pasta e coloque imediatamente em suas mãos.


Sources
  • Burns, A. A., Niemann, S., Lovich, R., Maxwell, J., & Shapiro, K. (2014). Where women have no doctor: A health guide for women. Hesperian Foundation.
  • Audiopedia ID: pt030131