Eu trabalho fora de casa - eu ainda devo amamentar

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Muitas mulheres trabalham fora de suas casas. Isso pode tornar difícil para a mãe alimentar o seu bebê com o leite materno durante os primeiros 6 meses. Mas o seu bebé pode ficar doente se você não amamentá-lo. A mãe que trabalha fora de casa não deve ter de escolher entre o trabalho e a saúde de seu bebê.

Esta é a razão pela qual as mães que trabalham fora de casa precisam de ajuda. Alguns trabalhos permitem que a mãe leve ou bebê para o trabalho nos primeiros meses. Se o bebê está próximo, talvez a mãe possa dar o peito durante o dia, nos intervalos. Algumas empresas organizam creches para que os pais fiquem perto de seus filhos ou filhas.

Aqui estão algumas maneiras de se certificar que seu bebê recebe somente leite materno enquanto você está no trabalho:

Mantenha seu bebê perto de você por 6 meses.
Ou peça a alguém para trazer o bebê para alimentá-lo.
Quando você está com o seu bebê, dê apenas leite materno. Se você dormir com o bebê durante a noite, ele pode comer mais, o que ajudará a produzir mais leite.
Algumas mulheres pedem a um amigo ou um parente, como a avó do bebê, para dar o peito ao bebê. Se você tiver uma ama de leite, ela deve fazer o exame de HIV para que não haja risco de seu bebê ser infectado durante a amamentação.
Se a mãe tem tempo no trabalho de tirar leite dos seios, ela pode armazená-lo para outra que outra pessoa possa dar ao bebê durante o dia. Você pode extrair o leite com a mão 2 ou 3 vezes por dia e, em seguida, enviar ou armazenar para que alguém dê ao bebê.

IMPORTANTE: oleite que não for mantido frio estragará e deve ser descartado. Se o leite cheirar mal ou estiver azedo, jogue-o fora. O leite materno estragado pode deixar o seu bebê doente.

Sources

Burns, A. A., Niemann, S., Lovich, R., Maxwell, J., & Shapiro, K. (2014). Where women have no doctor: A health guide for women. Hesperian Foundation.
Audiopedia ID: pt010808