Làm thế nào để tránh được các vấn đề sức khỏe từ nhiễm độc chì - Audiopedia
Nếu bạn làm việc với chì, cố gắng bảo vệ bản thân và gia đình bạn bằng cách:
- không được cho men bột lên tay hoặc vào miệng.
- giữ trẻ em tránh xa khu vực làm việc của bạn.
- lau với vải ẩm thay vì quét, vậy sẽ có ít bụi chì lẫn vào không khí hơn.
- rửa tay sạch sau khi làm việc.
- ăn thực phẩm có chứa nhiều canxi và sắt. Những thực phẩm này giúp tránh chì xâm nhập vào máu của bạn.
Sources
- Burns, A. A., Niemann, S., Lovich, R., Maxwell, J., & Shapiro, K. (2014). Where women have no doctor: A health guide for women. Hesperian Foundation.
- Audiopedia ID: vi030116
