Por qué no debería culparme después de un suicidio
El profundo pesar de perder a un ser querido por suicidio, puede generar muchas preguntas y dudas.
No te culpes. Recuerda que no fue tu error. Fue tu ser amado quién tomó esa decisión, no tú.
La culpa se basa en el intento. De haber sabido, que él o ella cometería suicidio, habrías hecho lo que pudieras para detenerlo.
Acepta que hiciste lo mejor que pudiste con lo que sabías en ese momento. Si ignoraste algo y probablemente no tomaste sus preocupaciones seriamente en aquel momento, entiende que los humanos cometen errores. Eres humano también. No fue intencional.
IMPORTANTE: Si sientes tendencia al suicidio debido al pesar o la culpa, entiende que estás experimentando algo que es muy común y también entendible. Pero por favor consigue ayuda profesional inmediatamente si tienes pensamientos suicidas.