Quelles méthodes de planning familial devrais-je utiliser après un avortement
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Après un avortement, vous pouvez vous retrouver enceinte très rapidement — en 2 semaines. Plusieurs des méthodes de planning familial prennent un certain temps avant de commencer à agir; il vous faudra donc, le plus vite possible, discuter de planning familial avec quelqu’un, et vous mettre à pratiquer l’une des méthodes.
La pilule: Vous pouvez commencer la pilule le jour même de l’avortement. N’attendez pas plus d’une semaine.
Le dispositif intra-utérin (DIU), ou stérilet: S’il n’y a pas de risque d’infection, un soignant qualifié peut poser un DIU juste après l’avortement.
Piqures: La première devrait être donnée le jour même de l’avortement, ou semaine après, au plus tard.
Les implants: Les implants peuvent être mis juste avant ou juste après l’avortement, ou jusqu’à une semaine plus tard.
Stérilisation de la femme: Si vous étiez enceinte de moins de 3 mois, vous pouvez vous faire stériliser pendant l’avortement ou tout de suite après. Ne prenez cette décision qu’après y avoir réfléchi très sérieusement. La stérilisation est permanente.
La stérilisation de l’homme: La stérilisation de l’homme peut se faire n’importe quand. Elle est permanente, et cette décision doit être prise de manière très réfléchie.
Les capotes: Votre partenaire et vous pouvez employer des capotes dès que vous reprenez vos rapports sexuels. Les capotes protègent aussi des IST, y compris le VIH.
Les spermicides: Vous pouvez utiliser des spermicides dès que vous recommencez à avoir des rapports sexuels. N’en utilisez pas si vous êtes infectée au VIH, ou si vous avez plusieurs partenaires sexuels.
Le diaphragme: S’il n’y a pas eu de blessure ou d’infection suite à l’avortement, on peut vous poser un diaphragme après l’avortement.
Méthodes naturelles (méthode du mucus et méthode des jours fixes): Ces méthodes ne marchent pas tant que vos règles normales ne sont pas revenues.