Tôi có thể nói chuyện với bạn tình như thế nào về tình dục an toàn hơn

QR for this page

Nếu bạn nghĩ rằng bạn tình của mình sẽ ủng hộ mong ước thực hành tình dục an toàn hơn của bạn, thì hãy cố cùng trò chuyện về những nguy cơ sức khỏe do STI. Điều này luôn không dễ dàng! Hầu hết phụ nữ được dạy rằng không 'đúng' khi nói chuyện về tình dục - đặc biệt với bạn tình của họ hoặc những người đàn ông khác - do vậy họ thiếu thực tế. Một người đàn ông có thể nói chuyện về tình dục với những người đàn ông khác, nhưng thường không thoải mái khi nói với bạn tình. Sau đây là một số gợi ý:

• Tập trung vào sự an toàn. Khi bạn nói về tình dục an toàn hơn, thì bạn tình có thể nói rằng bạn không tin tưởng anh ấy. Nhưng vấn đề là an toàn, chứ không phải sự tin tưởng. Vì một người có thể bị STI mà không biết, hoặc có thể bị nhiễm HIV từ một điều gì đó hơn là tình dục, thì thật khó cho một người có chắc rằng họ bị nhiễm hay không. Tình dục an toàn hơn là một ý hay cho tất cả các cặp vợ chồng, ngay cả đối với những cặp mà chỉ có quan hệ tình dục với nhau.
• Hãy tập nói chuyện với một người bạn trước. Nhờ người bạn giả vờ là bạn tình và tập nói những gì mà bạn muốn. Cố gắng nghĩ về những điều khác nhau mà anh ấy có thể nói và tập cho mỗi khả năng. Nhớ rằng anh ấy có thể cũng sẽ cảm thấy lo lắng khi nói, do vậy, hãy cố làm cho anh ấy thoải mái.
• Không đợi đến khi bạn sắp quan hệ tình dục thì mới nói về nó. Hãy chọn thời điểm mà bạn cảm thấy tốt về nhau. Nếu bạn phải ngưng quan hệ tình dục bởi vì bạn mới có con, hoặc đang điều trị STI, thì hãy cố nói trước khi bạn có quan hệ tình dục trở lại. Nếu bạn và bạn tình sống xa nhau hoặc phải thường di chuyển, thì hãy nói trước về cách bảo vệ sức khỏe tình dục như thế nào.
• Học càng nhiều càng tốt về nguy cơ của tình dục không an toàn, và về cách quan hệ tình dục an toàn hơn. Nếu bạn tình không biết nhiều về STI, về cách nó lây truyền, và những ảnh hưởng của chúng cho sức khỏe về lâu dài, thì anh ấy có thể không hiểu được nguy cơ thực sự liên quan đến tình dục không an toàn. Thông tin có thể giúp thuyết phục anh ấy về nhu cầu thực hành tình dục an toàn hơn.
• Dùng những người khác làm gương ("Anh trai tôi kể rằng bây giờ anh ấy luôn dùng bao cao su. "). Đôi khi học từ những người khác đang thực hành tình dục an toàn hơn có thể giúp tác động đến bạn tình cũng làm như vậy.

Sources

• Burns, A. A., Niemann, S., Lovich, R., Maxwell, J., & Shapiro, K. (2014). Where women have no doctor: A health guide for women. Hesperian Foundation.
• Audiopedia ID: vi010511