Tôi nên chuẩn bị gì nếu tôi bỏ đi
From Audiopedia - Accessible Learning for All
QR for this page
Nếu bạn quyết định phải bỏ đi, thì bạn sẽ cần chuẩn bị một số những khó khăn mới mà bạn sẽ đối mặt:
Sự an toàn Thời gian nguy hiểm nhất cho một người phụ nữ là sau khi cô ấy bỏ đi. Người đàn ông mất kiểm soát với cô ấy và sẽ thường làm bất cứ điều gì để lấy lại. Anh ta thậm chí có thể cố theo sự đe dọa của mình để giết cô ấy. Cô ấy phải đảm bảo rằng mình đang ở một nơi an toàn mà anh ta không biết hoặc ở nơi mà cô ấy được bảo vệ. Cô ấy không nên nói với ai cô ấy đang ở đâu. Anh ta có thể ép buộc họ nói với anh ta nơi cô ấy đang ở.
Tồn tại một mình Bạn cần tìm cách hỗ trợ mình và các con. Nếu bạn có thể sống với bạn bè hoặc gia đình, hãy sử dụng thời gian này để học thêm hoặc học những kỹ năng công việc. Để tiết kiệm tiền, có thể bạn chia sẻ nơi sống với một người phụ nữ khác cũng bị lạm dụng.
Cảm xúc Tất cả những điều bạn cần là để gầy dựng một cuộc sống mới có thể như là quá nhiều để đối mặt. Bạn có thể cảm thấy sợ hãi và cô đơn bởi vì bạn chưa quen với việc ở một mình nơi xa lạ. Bạn có thể nhớ người bạn đời của mình - cho dù những gì anh ta đã làm với bạn. Khi mọi việc trở nên quá khó khăn, thì bạn có thể không còn nhớ những điều thật sự tồi tệ như thế nào trước khi bạn rời bỏ. Hãy cho mình thời gian để buồn về mất mát người bạn đời và cuộc sống trước đây. Hãy cố mạnh mẽ. Tìm xem nếu bạn có thể tìm thấy những phụ nữ cùng cảnh ngộ khác. Cùng nhau, bạn có thể hỗ trợ lẫn nhau.