Tại sao tôi không nên dùng việc cố gắng tự tử để 'gởi tin nhắn' hoặc để trả thù
From Audiopedia - Accessible Learning for All
Nên cảnh giác nếu điều gì đó đang làm cho bạn cân nhắc việc tự tử và 'gởi tin nhắn' cho những người khác (đây là điều thật sự thường gặp, đặc biệt ở những phụ nữ đang cố tự tử). Những hành động của bạn có thể xuất phát từ sự giận dữ, ghen tuông, sự tổn thương hoặc trả thù, hơn là mong muốn thực sự kết liễu cuộc sống của bạn, trong trường hợp này là bạn đang hành động hấp tấp.
Bạn có thể đã thử cách này quá nhiều lần rồi, để giải quyết xung đột hoặc những vấn đề mà gây ra cho bạn quá nhiều nỗi đau đớn và chịu đựng, hoặc để thay đổi những hoàn cảnh cuộc sống không thể chịu nổi nữa của bạn. Bạn có thể cảm thấy rằng không một ai xung quanh bạn thật sự lắng nghe hoặc sẵn lòng giúp đỡ bạn. Hoặc có thể, bạn đã phải chịu một hoặc những trải nghiệm nhục nhã (ví dụ bị bạn đời lừa dối, hoặc luôn luôn bị mẹ chồng sỉ nhục hoặc áp bức). Với cả hai cách, bây giờ bạn đang tìm cách để đáp trả lại họ và làm cho họ phải nếm trải ngược lại.
Bạn có thể có những ý nghĩ như sau: "Một khi tôi đã gần như tự giết chết mình/ một khi tôi chết ... "
Thật không may, hầu hết (gần 99. 90%) những mong đợi đó không bao giờ xảy ra. Thay vào đó, nếu bạn sống sót thì bạn có thể sẽ phải thậm chí đối mặt với nhiều sự trấn áp và chỉ trích hơn bởi vì bạn 'gây hổ thẹn' cho gia đình bằng việc cố gắng tự vẫn hoặc là bây giờ được xem là bị tâm thần. Và nếu nỗ lực tự tử của bạn vì một số rủi ro nào đó mà thành công, thì dù sao bạn sẽ chết và vì thế không thể thấy được tác động mà nó gây ra cho những người khác. Bạn không thể thích thú nỗi thương tiếc có thể, sự rầu rĩ hoặc cảm xúc của những người khác nữa khi bạn đã ra đi.
QUAN TRỌNG: KHÔNG BAO GIỜ dùng việc cố gắng tự tử để 'gởi tin nhắn' cho người khác.