Trabajo fuera del hogar - debo dar pecho aún así

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Muchas mujeres ahora trabajan fuera de sus hogares. Esto puede dificultar que la madre no dé nada de comer a su bebé más que leche de pecho durante los primeros 6 meses. Pero su bebé se podría enfermar si no toma su leche. Una madre que trabaja fuera del hogar no debería tener que escoger entre su trabajo y la salud de su bebé.

Esta es la razón por la cual las madres que trabajan fuera del hogar necesitan ayuda. Algunos empleos permiten que la madre traiga a su bebé al trabajo por unos cuantos meses. Esto es lo que más facilita que las madres den pecho. Si el bebé está cerca, quizás la madre le pueda dar pecho durante el día, cuando le toquen sus descansos. Algunas empresas organizan guarderías para que los padres puedan tener cerca a sus hijos o hijas.

He aquí algunas formas de asegurarse de que su bebé sólo reciba leche de pecho mientras usted está en el trabajo:

  • Mantenga al bebé cerca de usted durante 6 meses.
  • O pídale a alguien que le traiga al bebé cuando sea hora de alimentarlo.
  • Cuando usted esté con su bebé, dele sólo leche de pecho. Si usted duerme con el bebé por la noche, puede que él coma más, lo cual le ayudará a usted a producir más leche.
  • Algunas mujeres le piden a una amiga o a una pariente, como la abuela del bebé, que den pecho al bebé. Si usted quiere que otra mujer le dé pecho a su bebé, ella debe hacerse el examen del VIH y no estar en riesgo de infectarse mientras esté dando pecho.
  • Si una madre tiene tiempo en el trabajo para sacarse la leche de los pechos, ella podrá guardar la leche para que otra persona se la dé al bebé durante el día. Usted puede sacarse la leche a mano 2 ó 3 veces al día y luego guardarla o mandársela a otra persona para que se la dé al bebé.

¡IMPORTANTE! La leche que no se puede mantener fría se arruina y debe tirarse. Si la leche huele mal o está agria, tírela. La leche de pecho arruinada puede enfermar al bebé.

Sources
  • Burns, A. A., Niemann, S., Lovich, R., Maxwell, J., & Shapiro, K. (2014). Where women have no doctor: A health guide for women. Hesperian Foundation.
  • Audiopedia ID: es010808