मैं एचआईवी के प्रसार को रोकने के लिए उपकरणों को कीटाणुरहित कैसे कर सकता हूं

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अपने उपकरणों का उपयोग करने के तुरन्त बाद चरण १ और २ की विधि अपनायें। उपकरणों पर खून और बलगम सूखने ना दें। अपने उपकरण का फिर से उपयोग करने से पहले चरण ३ की विधि अपनायें। अगर आप अपने उपकरणों को स्टोर कर सकते हैं तो आप ये सभी चरण एक साथ कर सकते हैं, और आपके उपकरण कीटाणुरहित भी रहेंगे।

१. भिगोना: १० मिनट के लिए अपने उपकरणों को भिगोयें। यदि संभव हो तो, ब्लीच (क्लोरीन) के ०.५% सोल्यूशन का उपयोग करें। ब्लीच सोल्यूशन में अपने उपकरणों को भिगोने से सबसे पहले आपको उपकरणों की सफाई के दौरान संक्रमण से बचने में मदद मिलेगी। अगर आपके पास ब्लीच नहीं है, तो अपने उपकरणों को पानी में भिगो दें।

२. धुलाई: साबुन के पानी और एक ब्रश के साथ सभी उपकरणों को धोयें जब तक केि वह बहुत साफ ना दिखने लगें, और फिर उन्हें साफ पानी से खंगाल लें। इनके तेज किनारों या धार से अपने आप को सावधान रखिये। यदि संभव हो तो, भारी दस्ताने का उपयोग करें, या कोई और दस्ताने जो आपके पास हों।

३. विसंक्रमण: उपकरणों को २० मिनट (जितना समय चावल पकाने में लगता है) के लिए उबालें या भाप दें।

  • उन्हें भाप करने के लिए, आप एक ढक्कन वाले बर्तन की जरूरत है। उपकरणों के बराबर पानी रखने की जरूरत नहीं है, लेकिन फिर भी पर्याप्त पानी का उपयोग करें जिससे भाप २० मिनट तक के लिए ढक्कन के आस-पास से बाहर आ सके।
  • उन्हें उबालने के लिए, आपको पूरा बर्तन पानी के साथ भरने की जरूरत नहीं है। लेकिन पानी पूरे समय बर्तन में सबसे उपर होना चाहिये। यदि संभव हो तो, बर्तन पर एक ढक्कन डाल दिजिये।

दोनों भाप करने के लिए और उबालने के लिए, पानी के पूरी तरह से उबलने के बाद ही २० मिनट की गिनती शुरू करें। एक बार जब आप गिनती शुरू कर दें, बर्तन में कुछ भी ना डालें।

Sources
  • Burns, A. A., Niemann, S., Lovich, R., Maxwell, J., & Shapiro, K. (2014). Where women have no doctor: A health guide for women. Hesperian Foundation.
  • Audiopedia ID: hi011008