मैं पर्याप्त आयोडीन प्राप्त करने के लिए कैसे सुनिश्चित करें

Audiopedia Hindi से
यहाँ जाएँ: भ्रमण, खोज
QR for this page

https://www.audiopedia.org/hi/%E0%A4%AE%E0%A5%88%E0%A4%82_%E0%A4%AA%E0%A4%B0%E0%A5%8D%E0%A4%AF%E0%A4%BE%E0%A4%AA%E0%A5%8D%E0%A4%A4_%E0%A4%86%E0%A4%AF%E0%A5%8B%E0%A4%A1%E0%A5%80%E0%A4%A8_%E0%A4%AA%E0%A5%8D%E0%A4%B0%E0%A4%BE%E0%A4%AA%E0%A5%8D%E0%A4%A4_%E0%A4%95%E0%A4%B0%E0%A4%A8%E0%A5%87_%E0%A4%95%E0%A5%87_%E0%A4%B2%E0%A4%BF%E0%A4%8F_%E0%A4%95%E0%A5%88%E0%A4%B8%E0%A5%87_%E0%A4%B8%E0%A5%81%E0%A4%A8%E0%A4%BF%E0%A4%B6%E0%A5%8D%E0%A4%9A%E0%A4%BF%E0%A4%A4_%E0%A4%95%E0%A4%B0%E0%A5%87%E0%A4%82

Click Code to Download

यदि आयोडीनयुक्त नमक या इन खाद्य पदार्थों को प्राप्त करना कठिन है, या यदि आपके क्षेत्र में गोइटर या मानसिक सुस्ती है, तो स्थानीय स्वास्थ्य मंत्रालय से जांच करें ताकि यह देखा जा सके कि क्या वे मुंह से या इंजेक्शन से आयोडीनयुक्त तेल दे सक त े हैं। यदि नहीं, तो आप पॉलीविडोन आयोडीन (एक एंटीसेप्टिक जो अक्सर स्थानीय फार्मेसी में उपलब्ध होता है) के साथ घर पर आयोडीन समाधान बना सकते हैं।

Sources
  • Burns, A. A., Niemann, S., Lovich, R., Maxwell, J., & Shapiro, K. (2014). Where women have no doctor: A health guide for women. Hesperian Foundation.
  • Audiopedia ID: hi010409