Como posso impedir um útero caído prolapso

Fonte: Audiopedia Portuguese
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Se uma mulher tenha estado grávida muitas vezes, tenha estado muito tempo em trabalho de parto ou feito força muito cedo durante o parto, os músculos e ligamentos que sustentam o útero dela podem ter se enfraquecido. Quando isso acontece, o útero pode cair parcialmente ou por inteiro em direção à vagina. Isto é chamado de prolapso ou útero caído. Um sinal de prolapso pode ser a perda de controle da urina. Em casos graves, o colo do útero pode ser visto na abertura da vagina. Para evitar isso, dê pelo menos 2 anos de tempo entre cada gravidez. Durante o parto, faça força apenas quando o colo do útero estiver completamente aberto e já haja uma forte necessidade de empurrar. Nunca deixe ninguém pressionar o seu ventre para tirar o bebê mais rápido.

Sources
  • Burns, A. A., Niemann, S., Lovich, R., Maxwell, J., & Shapiro, K. (2014). Where women have no doctor: A health guide for women. Hesperian Foundation.
  • Audiopedia ID: pt010209