Jinsi mbinu kuhesabu siku kazi gani

Kutoka Audiopedia Swahili
Rukia: urambazaji, tafuta
QR for this page

https://www.audiopedia.org/sw/Jinsi_mbinu_kuhesabu_siku_kazi_gani

Click Code to Download

Kwa njia ya kuhesabu siku, huna ngono wakati wowote kwamba unaweza kuwa na rutuba. Njia hii inaweza kutumika tu kama una mizunguko ya kawaida kwamba mara ya mwisho kati ya siku 26 na 32. Hii ina maana kwamba wakati tangu siku ya kwanza ya kutokwa na damu moja kila mwezi, siku ya kwanza ya kutokwa na damu yako ijayo ya kila mwezi, lazima angalau siku 26, na si zaidi ya siku 32. Njia hii kwa kawaida kazi kama una karibu idadi sawa ya siku kutoka kutokwa na damu moja kila mwezi ili ijayo (mizunguko ya kawaida). Lakini kama una mzunguko wa moja ya urefu tofauti, unaweza kwa urahisi kupata mimba. Ni kawaida kwa mwanamke kuwa na mzunguko wa urefu tofauti wakati yeye ni mgonjwa au hisia nyingi dhiki. Hivyo kama wewe ni mgonjwa au hisia dhiki, itakuwa bora kwa wewe kutumia njia tofauti za upangaji uzazi mpaka wewe ni vizuri na mzunguko wako ni kawaida.


Sources
  • Burns, A. A., Niemann, S., Lovich, R., Maxwell, J., & Shapiro, K. (2014). Where women have no doctor: A health guide for women. Hesperian Foundation.
  • Audiopedia ID: sw020511